Detoks etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Detoks etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

29 Ocak 2017 Pazar

Detoks ile bağışıklık sisteminizi güçlendirin


İnsan vücudunun savunma mekanizması olan bağışıklık sistemi, özellikle kış mevsiminde hastalıklara karşı direnç sağlarken, soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmada önemli bir rol oynuyor. Sık sık hastalanıyor, tükenmek bilmeyen uçuklardan şikayet ediyor ve kendinizi halsiz hissediyorsanız, bu belirtiler bağışıklığınızın düşmüş olabileceğini gösteriyor. Peki, kışın sağlıklı kalabilmek ve bağışıklığımızı güçlendirerek hastalıkların önüne geçmek için neler yapmamız gerekiyor?

8 Nisan 2016 Cuma

Saçları canlandırmak için ne yapılmalı

saclari-canlandirmak
Baharda ruhunuz ve vücudunuz gibi saçlarınız da yenilenmeyi ve canlanmayı hak ediyor. Cosmopolitan dergisi, saçların güzelliğini artıran yeni yöntemleri mercek altına aldı...

İşte saçlarınızı canlandıracak yöntemler:

PRP yöntemi


Sağlıklı saçlar için en çok tercih edilen ve doğal bir yöntem olan PRP; kişinin kendi kanından elde edilen bir çeşit biyolojik ilaç. Özellikle ani seyreden dökülmelerde hızla sonuç veriyor. Bu yöntemde kişinin kendi kanı ayrıştırılıyor, bu sayede elde edilen novitamin, dolaşımı canlandıran ve zenginleştiren yapı taşları tekrar saç köklerine enjekte ediliyor. Tedavinin etkisiyse, üç ay sonra en yüksek düzeyde kendini gösteriyor.

Taze hücre yöntemi


Saçlara sağlığını geri kazandırmanın bir başla yolu da Taze Hücre Yöntemi. Bu yeni yöntem, saç kökleri zayıflamış ve yıpranmış bölgeyi taze hücreyle yeniliyor. Bu işlem için karın bölgesinden yağ alınıyor. Özel laboratuvarlarda işlemden geçirilen yağdan taze hücreler ayrıştırılıyor ve bu hücreler saçın güçsüz olduğu bölgelere veriliyor. Uygulandığı bölgenin doku kalitesini artıyor. Tedaviden sonra uygulama yapılan deri, bağ dokusu anlamında zengin hale geliyor ve en ince tüyler bile canlanıyor.

Lazer yöntemi


Regave lazer yöntemi, incelmiş saçlara uygulanan bir işlem. Güçlü ancak düşük seviyede lazer enerjisi kullanılarak uygulanan lazer ışınları, kafa derisindeki saç foliküllerini uyararak enerji üretiminin artırılmasına ve protein bloke edici enzimlerin etkilerinin azaltılmasına, dolayısıyla saç dolgunluğunun ve yoğunluğunun artırılmasına yardımcı oluyor. Düşük seviyeli bu lazer tedavisi, bilimsel fotobiyoterapi prensibine dayanıyor. Fotobiyoterapi, hücreler tarafından emilen lazer ışını hücre metabolizmasını uyardığında ve kan akımını artırdığında gerçekleşiyor. Saça gençliğini geri kazandıran bu yöntem, Amerikan sağlık kuruluşu olan FDA tarafından onay alan ilk lazer uygulaması.

Vitamin desteği


Sık kullanılan yöntemlerden bir diğeri ise mezoterapi. Bu işlemde; çok ince uçlu bir iğneyle deriye vitamin, kan dolaşım düzenleyiciler, elastin, kolajen tetikleyiciler ve keratin yapı elemanlarından oluşan bir kokteyl enjekte ediliyor. Mezoterapi; saç dökülmesi, saç derisi ve cansız saç problemleri için kullanılabiliyor. Dermastamp ise; enjeksiyon uygulamalarına alternatif olarak gösterilen yeni bir yöntem. Sağlıksız saç derisinin ihtiyacı olan büyüme faktörleri, bitkisel kök hücre ekstreleri, vitaminler, mineraller ve hyalüronik asit Dermastamp kalemi ile deriye enjekte ediliyor ve bu sayede direkt içeriden etki etmeleri sağlanıyor.

Detoks


Saçın dökülmesini engellemek ve sağlıklı bir yapıya ulaşması için yapılan saç detoksu; saçı kirden arındırırken, vitamin takviyesi de yapıyor. Üç aşamadan oluşan bu sistem; deriyi derinlemesine temizleyerek kaşıntı, kepeklenme ve dönemsel saç dökülmesi gibi sorunları yok ediyor. Ayrıca saça parlaklık kazandırarak, matlık ve kuruluk şikayetlerini azaltıyor. Ozon uygulaması, gözenekleri derinin doğal yağının kirlerle birleşmesinden oluşan tıkaçlardan arındırıyor. Temizleme işlemi sırasında açılan gözeneklere mezoterapi kokteyli uygulanıyor. Deriye doğal vitamin desteği sağlanıyor ve lazerle kan dolaşımı hızlandırılıyor.

Saçları canlandıran maske


Saçınızın kalitesini artırmak ve onu canlandırmak için evde uygulayabileceğiniz bir maskeden yararlanabilirsiniz. Yaş maya, badem ve avokado yağıyla yapılan bu maske, saç kalitesini artırıyor.

Nasıl hazırlanır?

Yarım paket yaş maya
1 çorba kaşığı ılık süt
1 yemek kaşığı badem yağı
1 yemek kaşığı avokado yağı

Nasıl uygulanır?

Yaş maya, sütle ezilir. Avokado yağı ve badem yağı maskenin içine katılarak karıştırılır. Saçın her tarafına yedirilir. Saç daha sonra streç filmle kapatılarak bir saat beklenir. Sürenin sonunda mümkünse doğal bir sabunla yıkanarak durulanır.

8 Nisan 2014 Salı

Yaz Yaklaşırken Detoksla Canlanın

detoks_banyosu
Yazın yaklaştığı bugünlerde vücudumuzu arındırmak için:
Size öncelikli tavsiyem gerginliklerinizi bir kenara bırakmanız ve özünüze dönmeniz olacaktır.

Temiz havada yürüyüş yaparak ruhunuzu dinlendirin. Bu sayede fiziksel, zihinsel ve ruhsal anlamda gevşeyip sakinleşebilirsiniz.

Vücudunuzdaki asitleri atmak için ise 3 günlük bir detoks programı uygulayabilirsiniz. Bu 3 günlük süreç boyunca her sabah 500 gram ılık suyu, içine yarım limon ve 1 tatlı kaşığı bal karıştırıp için.

Ayrıca 1 kâse kara buğdayı geceden ıslatın. Sabah kalktığınızda bunu 1 tatlı kaşığı tereyağı ya da zeytinyağıyla hafif kavurun. Bol dereotu, maydanoz, limon ve cevizle tatlandırın.

Arzu ederseniz içine 1’er tatlı kaşığı nar ekşisi ve deniz tuzu da katın. Bu lezzetli karışım vücudunuzda detoks etkisi yaratacaktır. Gün içinde kuşkonmaz salatası yemek ve sebze suyu içmek böbreklerinizi ve mesanenizi temizleyecektir.

Ayrıca, günde 6 adet badem yiyin. Bir sürahi suyun içine 1 tatlı kaşığı karbonat ve bolca nane yaprağı katıp için. Hamama gidip kese ile masaj yaptırın. Sıcak yağlarla masaj yaptırın, el ve ayak bileklerinizi ovalayarak kan dolaşımınızı hızlandırın.

Bütün bunların yanı sıra hiçbir şeyi kafanıza fazla takmayın. Hayatı akışına bırakın ve anın tadını çıkarın.

30 Ocak 2013 Çarşamba

Detoks banyosu ile vücudunuzu yenileyin

detoks_banyosu
Vücudumuzu toksinlerden arındırmak için 3 ayda bir olmak üzere senede 4 kere detoks yapmak sağlığınıza oldukça iyi gelecektir.

Detoks, sadece vücudumuza aldığımız yiyecekler ile olmaz. Cildimizin de arınmaya ve temizlenmeye ihtiyacı var. Evde rahatlıkla uygulayabileceğiniz bir detoks banyosu cildinize çok iyi gelmekle kalmayacak zihinsel ve ruhsal olarak kendinizi yenilenmiş hissedeceksiniz.

Detoks banyosu
- Cildimizi toksinlerden arındırır.
- Vücudunuzu temizler.
- Yumuşak ve pürüzsüz bir görünüm verir.
- Ağrıları giderir.
- Fiziksel, zihinsel ve ruhsal bir gevşeme sağlar.
- Uyku uyumayı kolaylaştırır.
İşte size evde uygulayabileceğiniz detoks banyosu

Malzemeler:
- 150 gr deniz tuzu
- 60 gr ingiliz tuzu (magnezyum sülfat)
- 30 gr kuru kelp (deniz yosunu)
- 125 gr karbonat

Yapılışı:
Deniz tuzu, kelp ve ingiliz tuzunu blenderden geçirin, toz haline gelen karışımı karbonat ile birlikte sıcak küvet suyuna ilave edin. 20 dakika kadar küvette kalın ve ılık suyla durulanın.